8 – Action

Hoe zorg jij dat je je doel achterna gaat? Kom je uit de startblokken? Action!

Deze en nog andere vragen zijn rondom dit onderwerp zijn hieronder te vinden.

Brandpunt? Focus!

(www.vandale.nl)
Je hebt gezocht op het woord: focus

fo·cus (de/het; m en o; meervoud: focussen)
1 brandpunt
2 het zich concentreren op één bepaald punt: de focus leggen op … zich geheel richten op …

En nu?

Voor wat betreft uitleg 1 heb ik ooit nog wel bij eens bij natuurkunde wat ook gehad wanneer het over lenzen ging. Mooie lijnen tekenen in je schrift en lange berekeningen, en daar gaan we het vandaag niet over hebben.

Ik wil graag concentreren op een bepaald punt. Focus dus!

Continue reading →

Waarom is een nieuw jaar zo bijzonder? Is een nieuwe maand niet net zo bijzonder? Of wat dacht je van een nieuwe dag? Elke dag kan je van koers wijzigen!

Toch mooi hoe wij als mensen massaal de wisseling van 2019 naar 2020 vieren. Of de wisseling voor welk jaar dan ook. Waarom eigenlijk? Wat is er zo bijzonder aan een jaarwisseling?

Is een maandwissel niet net zo bijzonder? Ok, 12x minder bijzonder dan een jaarwissel, maar dan nog. Ook bij elke maandwissel kan je precies hetzelfde doen als alle rituelen die je hebt op 31 december. Het lijkt me wel wat. Elke 1e dag van de nieuwe maand beginnen met een goed glas champange. En dit betekent ook dat je opnieuw goede voornemens kan maken, beloven aan jezelf beter je best te zullen doen en al dat soort dingen.

En dit kunnen we ook per dag! En nee, nu suggereer ik niet elke dag tot 0:00 opblijven en een fles open te trekken, maar wel intenties te zetten om het beste uit de komende dag te gaan halen. Wat is het dat je morgen anders gaat doen? Evalueer de dag en kies iets. 1 ding. Iets wat je anders zou willen. En doe dat.

Voor wat betreft mijn jaarwisseling ben ik 2020 begonnen met een bullet journal. Meer grip krijgen op mijn gewoontes (habits) en op mijn todo’s. Een duidelijke plek om gedachten weg te schrijven (braindump) en vooraf taken plannen.

En gisteren had ik gepland om vandaag te starten met een blogpost. En zie hier.. wat heb je nu net gelezen? Check! Mijn belangrijkste doel van de dag heb ik gehaald. En nog plenty of time over om nog meer mooie activiteiten uit te voeren.

Een fijn 2020 gewenst… en een hele fijne dag.

En sta een stil bij de vragen:
Welke wijziging maak jij dit jaar?
Welke wijziging maak jij vandaag?

Externe gebeurtenissen kunnen ons raken. Met onze 5 externe zintuigen nemen we waar. Door hetgeen wie zien, horen, ruiken, voelen, proeven nemen we de wereld waar. Dit waarnemen gebeurt. Continu. Dit wordt door de hersenen verwerkt en resulteert in een gevoel.
Sommige gebeurtenissen overkomen je en heb je geen invloed op. Andere gebeurtenissen kan je zelf kiezen. Hoe mooi is het dan als je zelf kiest om jezelf in een winning mood te brengen. En een van de gemakkelijkste manier is door het gebruik van muziek.

Met welk nummer doe jij dit?

Continue reading →

Nieuwe wereld, nieuwe kennis

Het is belangrijk dat je je blijft ontwikkelen! Waarom? Stilstand is achteruitgang. We zullen ons dus mogen blijven verrijken met nieuwe kennis.

Iedereen heeft het erover dat de wereld en maatschappij sneller dan ooit gaat. Er worden steeds meer nieuwe ontwikkelingen gedaan. Ook continu wordt de wereld zoals wij die kennen verder gedigitaliseerd. Je kan er voor zijn, of je kan er tegen zijn, maar het gaat gebeuren. Dat is een feit.

Net zoals het feit dat we steeds ouder worden, met als gevolg dat we steeds langer mogen werken.

Om ‘fit fort he job’ te blijven zal het ook nodig zijn om af en toe je kennis of kunde bij te spijkeren.

Heb je ooit wel eens nagedacht hoe jouw baan, hoe jouw functie, er over 5 of 10 jaar uitziet? Welke kennis zou je dan nu al tot je willen nemen zodat jij de meest geschikte blijft?

Stel dat je wat anders wilt gaan doen, bijvoorbeeld doordat je een training hebt gevolgd, wat kom je dan tegen. Wat staat er in die vacatures van je nieuwe droomjob. Wat moet je kennen en kunnen wil je kans maken daar aangenomen te worden. Het feit dat je aan de slag gaat met je ontwikkeling geeft voor een potentiele nieuwe werkgever ook aan dat je wil en drive hebt. En dat kan natuurlijk alleen maar voor je werken.

Leerplicht

Het is niet voor niets dat we in Nederland een verplicht leerstelsel hebben tot ons 16e en een kwalificatieplicht tot ons 18e.

Hiermee kan de overheid in elk geval ingrijpen in het leerproces tot die leeftijd. Maar hoe loopt het daarna?

Daarna zijn we zelf verantwoordelijk voor onze kennis en kunde. Het is nooit te laat om te leren en niemand is te oud om te leren.

Alleen maar werkgerelateerde nieuwe kennis?

Nu heb ik het alleen maar gehad over werkgerelateerde kennis, maar daarnaast is het ook belangrijk om je op andere facetten de blijven verrijken. Denk bijvoorbeeld eens aan:

  • Gezondheid – Voeding? Beweging?
  • Spirituele ontwikkeling – Ligt dit al op je pad?
  • Financiën – hoe ga je zorgen dat je nu en straks genoeg hebt?